產(chǎn)后能吃燕窩嗎？

產(chǎn)后半個(gè)月后吃，最好不要馬上次燕窩，因為產(chǎn)后須按身體恢復的狀況來(lái)進(jìn)補，產(chǎn)后內臟尚未收縮完全，疲勞亦未完全恢復。燕窩是比較滋補的，身體無(wú)法吸收養份

剖腹產(chǎn)要坐月子做多久

40天，剖腹產(chǎn)比順產(chǎn)傷元氣，而且有了麻藥，所以要做40天的月子，主要是補充體力，修復內臟，幫助體內的平衡。

豬肝到底會(huì )不會(huì )退奶？

豬肝有活血功能和補血的功效，促進(jìn)子宮收縮和預防產(chǎn)后貧血，豬肝退奶一說(shuō)也是傳統觀(guān)念，南京、南昌、成都有這樣的說(shuō)法，但并不科學(xué)，上海四年多的實(shí)踐證明并不會(huì )退奶，而豬肝本身就有活血破血的功效，所以它還能幫助排惡露。

紅豆湯和糯米粥不容易消化，會(huì )脹氣、坐月子可以吃嗎？

紅豆和糯米多吃后，確實(shí)容易引起脹氣，但是紅豆湯可以幫助排水，糯米可以調節腸胃功能，所以建議產(chǎn)婦不要空腹食用，熱透了食用，一天兩小碗，這樣會(huì )減少脹氣的現象。