寶寶的到了嗎給家庭增添了許多歡樂(lè )，父母會(huì )千方百計愛(ài)護著(zhù)他（她），甚至舍不得讓寶寶哭一身，寶寶一哭就趕緊抱起來(lái)哄一哄，即便睡覺(jué)的時(shí)候也要抱在懷里。這樣，天長(cháng)日久，使寶寶就養成了不抱不睡的壞習慣。

  從寶寶出生開(kāi)始，父母就要有意識地培養其良好的睡眠習慣。讓寶寶獨自躺在舒適的床上睡覺(jué)，不僅睡得香甜，還利于心肺、骨骼的發(fā)育。如果經(jīng)常抱著(zhù)寶寶睡覺(jué)，不利于寶寶呼出二氧化碳和吸進(jìn)新鮮氧氣，就會(huì )影響寶寶的新陳代謝，使寶寶的身體得不到舒展，甚至彎著(zhù)腿、躬著(zhù)腰，直接影響寶寶的成長(cháng)。同時(shí)也不利于寶寶養成獨立生活的習慣。有些寶寶出生后，睡眠規律尚未形成，該睡覺(jué)時(shí)不睡覺(jué)甚至哭鬧，人稱(chēng)“鬧覺(jué)”，只有大人將其抱起，拍拍搖搖，或者含著(zhù)乳頭才能入睡，這種習慣是被大人養成的。寶寶大腦發(fā)育還不健全，出生后幾乎大部分時(shí)間都處于睡眠狀態(tài)，每天有18-22小時(shí)在睡眠中，只有短時(shí)間清醒。清醒后很快就會(huì )感到疲倦，這時(shí)寶寶常以“哭”表示累了，只要環(huán)境安靜、舒適，片刻后新生兒就會(huì )本能的自然入睡。